por Libby Hargreaves | Sep 21, 2020
¿Hay ciertas cosas que te da vergüenza hacer? ¿Sientes tonta cuando las realizan? ¿Entran juicios y críticos de como estas haciéndolas? Pues el sentido de la hacer el ridículo, muchas veces no limita en la hora de disfruta nuestras vidas… y evitamos hacer ciertas...
por Libby Hargreaves | Sep 17, 2020
Me gustaria contaros una historia de chico que vino a clase la semana pasada. Fue la segunda vez que hable con el. La primera vez, vino a preguntar acerca de las clases, estaba nervioso y casi no se levanto la mirada. No queria estar donde estaba. Aun asi sus ojos...
por Libby Hargreaves | Sep 17, 2020
Sabemos que yoga nos da la sensacion de bienestar, y salud mental, pero si quisiéramos definir la salud mental ¿podriamos? Sabemos que es el enfermedad mental, considerando que hay diversos grados… ¿Sientes que estas siempre balanceando entre el caos y el...
por Libby Hargreaves | Sep 17, 2020
El fin de semana pasada, tuvimos un sesión de fotos con la super Almudena (thinknshoot) y las nuevas miembros del equipo, Jade Valero y Flavia Marangon. Verme en fotos anteriormente me costo mucho, enfocaba en todos las cosas de mi cuerpo que queria que fuera...
por Libby Hargreaves | Sep 17, 2020
Hace unos 4 meses durante un epoca de detox, estaba cruzando la calle con los brazos lleno de apio para mi zumo y escuchaba una voz, que bromeaba conmigo diciendo que en este epoca de la proxíma año, no tendre apio en los brazos, si no un bebe pequeño… Era la...
por Libby Hargreaves | Sep 17, 2020
Ya con el avance de mi embarazo, mi acupuncturista me dijo que podía empezar a nada en el mar. ¡Que ilusion! Antes nadaba mucho, 3 mil metros era mi normal, soy pisces ja ja ja Pero por mi habito de sobre esfuerzo, la pregunté, para aclarar… ¿Cuando me dijo...
por Libby Hargreaves | Sep 17, 2020
Yo soy hiperactiva, mi madre tuvo que mandarme a subir y bajar las escaleras varios veces como niña antes que podia sentarme en la mesa para comer. En el colegio, cuando llegaba la hora del cuento al final del día, por suerte, mi profe, me permitio andar por la...
por Libby Hargreaves | May 20, 2020
Protocolo Covid-19 (Actualizado a julio 2021) Reserva online Para controlar el aforo, habrá que reservar y abonar online tus clases AQUÍ. La reserva online cierra 1 hora antes de la clase El aforo limitado según nivel de alarma (ver en el horario). Si prefieres seguir...
por Libby Hargreaves | Ago 28, 2019
Articulo desde compartido desde Cuerpo Mente https://www.cuerpomente.com/salud-natural/mente/como-potenciar-energia-yin Yin suena a débil, pasivo, lánguido, casi a falta de determinación o incapacidad para actuar, ¡en un mundo que valora mucho la acción! Pero si se...
