Hace unos 4 meses durante un epoca de detox, estaba cruzando la calle con los brazos lleno de apio para mi zumo y escuchaba una voz, que bromeaba conmigo diciendo que en este epoca de la proxíma año, no tendre apio en los brazos, si no un bebe pequeño…
Era la voz de mi guia interna.
Eso era en Abril…
Ya tengo 13 semanas de embarazo…
ha sido unos 4 años buscando con….
Eso para las que no saben como es son 4 años, esperando 20 minutos despues de sexo para que la ´magia de la naturaleza pasa. (Ayer por la noche reimos que no hacia falta quedarnos 20 minutos, ja ja ja)
2 abortos de concepcion natural durante el proceso.
Se que muchas personas pasan por eso, pero pocas lo hablan en voz alto. Los historias de las personas me ha ayudado mantenerme firme en mi proceso y tener fe. Por eso os cuento.
Y no ha sido suerte que no he hundido en la desesperacion, he usado rituales y practicas espirituales diarias que me han mantenido feliz y presente, permitiendo y acceptando todos los momentos del proceso.
Aqui estan algunas…
1) Mi practica de meditacíon diaria, que ya hemos empezando clases de filosofia, meditación y pranayama en el estudio de Las Palmas los miercoles a las 17.00 para ustedes que les apetece aprender.
2) Mi auto observacion (svadhyaya) del dialogo interno…. cuando veía mujeres con bebes o embarazadas, y entraba esta voz del ego que dice… ellos tienen y tu no puedes…. sabia entregarlo a guia interna, reconocer que el universo tiene un plan mejor que la mío. Hasta el punto que las veía y sentía su alegria sabiendo que todo llegara. Entonces podria relajar y disfrutar de mi vida. Solté mi plan, y mantuvo el deseo, la vision y la fe.
3) Mantener mi cuerpo sano y equilibrado atraves de las practicas de elemental vinyasa y yin yoga y nutricion equilibrado facilitar absolutamente todo en tu vida.
4) Las practicas de la filosofia vedanta (los sutras de Pantanjali) y las enseñanzas de mi profesor y guru Gabby Bernstiein han hecho el proceso un regalazo de aprendizaje de mi misma. Estas enseñanzas compartimos en las formaciones de yoga y tambien en el circulo de mujeres
Online ya puedes practica esta proceso de auto observación acompañada por Libby durante 7 semanas.
Echa un vistazo al círculo de mujeres en línea.
