Los cuatro deseos
Nuestra felicidad sostenible y la sostenibilidad del planeta son indicativos de nuestra Dharma. Dharma significa el servicio al propósito más elevado de todos. Si estás feliz y floreciente, está funcionando. En la tradición Védica (los Vedas) el alma tiene 4...
La percepción, por el Dr. Bruce Lipton
Últimamente una de mis frases preferidas es: ni el cerebro ni el cuerpo entienden la diferencia entre intención y acción. El Dr. Bruce Lipton es biólogo de células y experto en la ciencia de epigenéticas, y explica con claridad esta diferencia. En referencia a...
Kula: «Comunidad del corazón»
Kula es una palabra sánscrita que significa comunidad del corazón. También se le puede atribuir el significado de tribu o clan: un grupo unido desde la libertad de elegir, una comunidad intencional, una familia elegida. Una Kula o comunidad de yoguis se...
Ropa Ética
Hace tiempo me encantaba ir de compras. Lo veía como una expresión artística de mi identidad y estaba orgullosa de mi propio estilo: una camisa de mi abuela que recosía con mi máquina de coser, ropa vintage de tiendas de segunda mano, cositas baratas o caras de...
Fear / resistance is what gets in the way – show up for the assignment the miracle is getting the lesson you needed.
Llevo casi 10 años enseñando yoga y más aún practicándolo. Sin embargo, yoga como palabra no define mi inmenso amor por lo que recibo diariamente de la práctica: cada oportunidad de saborear la vida, coger la mano de mi marido, mirarle a los ojos, disfrutar de una...
Sutras Sencillo
-Hacer elecciones que te lleva tranquilidad estable. -Reafirmar tus convicciones con frecuencia. -Ser consciente / vigila como los pensamientos colorean tus pensamientos. -Utiliza una solución simple para las 27 formas de negatividad. -Entrenar tu mente para focalizar...
Luna llena
El final del año siempre nos lleva a reflexionar sobre nuestra visión para el siguiente. Mantener la perspectiva alta en todos momentos, uniendo instintos y espiritualidad / consciencia. Preguntarse diariamente: ¿Si valoro la paz, cómo encarno esta paz en mi vida...