Sutras Sencillo
-Hacer elecciones que te lleva tranquilidad estable. -Reafirmar tus convicciones con frecuencia. -Ser consciente / vigila como los pensamientos colorean tus pensamientos. -Utiliza una solución simple para las 27 formas de negatividad. -Entrenar tu mente para focalizar...
Luna llena
El final del año siempre nos lleva a reflexionar sobre nuestra visión para el siguiente. Mantener la perspectiva alta en todos momentos, uniendo instintos y espiritualidad / consciencia. Preguntarse diariamente: ¿Si valoro la paz, cómo encarno esta paz en mi vida...
Metta es amor incondicional e inclusivo
Metta es amor incondicional e inclusivo. Bondad y amor. Un amor con sabiduría. No tiene condiciones y se extiende hacia todos los seres. Hay que empezar contigo mismo, luego incluimos otros y al final todos. Esta es una meditación de la atención, la preocupación, la...