Clases de Yoga Las Palmas de Gran Canaria
Te gusta la idea de la meditación y el yoga, pero nunca has encontrado una clase que realmente te inspire.
Bienvenido a Pure Yoga Canarias
Nuestras clases de yoga en Las Palmas de Gran Canaria te ayudan a conectar con el momento, salir de tu cabeza y entrar en tu cuerpo.
¿Cómo son las clases de nuestro centro de yoga en Las Palmas de Gran Canaria?
Vinyasa significa infundir movimientos con aire y presencia.
Elemental Vinyasa son secuencias variadas basadas en el desbloqueo y el cultivo de las cualidades energéticas asociadas con el elemento y consisten en diferentes ondas o patrones de movimiento progresivo (krama).
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Tipos de clases de yoga
Elemental Vinyasa Solar
Clases de Yoga Las Palmas
Elemental Vinyasa Lunar
Clases de Yoga Las Palmas
Yin Yoga
Clases de Yoga Las Palmas
Meditación, pranayama y filosofía
Clases de Yoga Las Palmas
Clases privadas
Clases de Yoga Las Palmas
Yoga en la oficina
Clases de Yoga Las Palmas
Elemental Vinyasa Solar
Es una práctica dinámica, en la que las asanas se unen mediante transiciones activas (vinyasas).
Solar es energía del sol, cálida, masculina, activadora y dinámica.
Las secuencias se enseñan en ondas de movimiento progresivo (krama) secuenciando posturas de simples a complejas. Lo que la hace una práctica compasiva y evolutiva.
Elemental Vinyasa Lunar
Es una práctica dinámica, en la que las asanas se unen mediante transiciones activas (vinyasas).
Lunar es energía de la luna, refrescante, femenina, calmante e introspectiva.
Las secuencias se enseñan en ondas de movimiento progresivo (krama) secuenciando posturas de simples a complejas. Lo que significa que no hay lucha y el cuerpo se abre con gracia. A través de este estado de equilibrio sientes tu alma.
Yin Yoga
Yin yoga trabaja en los tejidos conectivos del cuerpo, la fascia, liberando tensiones y desequilibrios posturales presentes desde hace mucho tiempo. Permaneces en la postura de 2 a 5 minutos, relájate profundamente y ríndete a la gravedad.
Utilizamos bloques, cinturones, cojines y la pared para encontrar la posición más adecuada para ti. Yin es una práctica moderna creada por Pauli Zink y basada en el sistema de meridianos chinos.
Meditación, pranayama y filosofía
Aprendemos a meditar, varias técnicas de pranayama (técnicas de respiración) y exploramos la bellísima filosofía de vedanta (sutras de Patanjali).
Buscamos la aplicación de estas prácticas a nuestra vida diaria.
Clases privadas
Ofrecemos clases privadas grupales o individuales en tu hogar o en los estudios. Estas clases serán diseñadas a medida para tus necesidades. Los precios varían según los maestros y las ubicaciones. Envíanos un correo electrónico para obtener más información o para reservar una clase.
Yoga en la oficina
Cada vez más, la productividad y la salud de los trabajadores de oficina está disminuyendo. El yoga como técnica, cuando se adapta específicamente a las necesidades de los empleados sendentarios, es una forma comprobada de mejorar su productividad, comunicación, salud y creatividad dentro del equipo. ¿Desea más información? póngase en contacto.
El estudio de yoga en Las Palmas de Gran Canaria
Pure Yoga Las Palmas de Gran Canaria está en la calle Concejal Manuel Rodríguez Costa, 3. Con vistas al mar, en el paseo que lleva de la Playa de Las Canteras hasta la playa del Confital.
Pure Yoga Las Palmas de Gran Canaria
Preguntas frecuentes
Nunca he practicado yoga, ¿tenéis clases para principiantes?
Sí, puedes apuntarte a cualquier clase porque están adaptadas para todos los niveles. Además, tenemos clases específicas para principiantes. Recuerda reservar online, puedes encontrar la información aquí.
No soy muy flexible, ¿puedo practicar yoga?
Por supuesto, siempre tendrás opciones para que puedas moverte de una manera apropiada para ti.
¿Puedo asistir a cualquier clase en el horario o tengo que venir a la misma hora en todas las sesiones?
Entendemos que tienes una vida ocupada y queremos apoyarte. Puedes asistir a cualquier clase que se ajuste a tu horario y cambiar como desees. Recuerda reservar online, puedes encontrar los horarios aquí.
¿Hay esterillas disponibles?
¡Sí, y bloques, cintos, cojines, mantas, agua fresca y té!
¿Qué ropa debo ponerme?
Algo cómodo, en lo que te puedas mover.
¿Necesito reservar?
Sí, hazlo aquí.