Formación de Yoga para el embarazo

100 horas para conectar y sensibilizar

Fechas por confirmar.

El embarazo es uno de los milagros de la vida. Conoces el proceso científico. Sientes su naturaleza espiritual.

Deseas apoyarte a tí misma y a los demás a vivir el milagro de la naturaleza con elegancia.

Muchas personas luchan con la infertilidad y la comprensión medicalizada del embarazo.

Hay una desconexión masiva de la capacidad natural de tu cuerpo para concebir y disfrutar de este sorprendente proceso.

El yoga para el embarazo es una herramienta de valor incalculable para que facilitadores de yoga o cualquier mujer puedan estar presentes con elegancia en cada trimestre y estar preparadas, capacitadas y abiertas para manejar cualquier situación que surja.

El yoga para el embarazo te da sensibilidad a los cambios que experimentas y te ayudará a cuidarte.

Formación de Yoga para el embarazo

es una formación de 100 horas en la que aprenderás

en sesiones con expertos: matrona, fisioterapeuta, psicoterapeuta, medicina china, nutricionista y yoga para el embarazo

Cambios físicos, hormonales y espirituales que ocurren durante cada trimestre y cómo manejarlos.

Los elementos ayurvédicos y cómo se relacionan con las etapas del embarazo.

Practicar y enseñar secuencias posturales adaptables relevantes para cada trimestre.

Meditaciones, pranayama y técnicas de respiración.

El embarazo como una oración viva.

 

Formación de Yoga para el embarazo

100 horas para conectar y sensibilizar

Solamente admitimos 14 participantes

Reserva mi plaza

La inversión en tí misma y en otros que traen nuevas vidas al mundo es el mejor regalo que puedes ofrecer. Nuestro entrenamiento de yoga de 100h para el embarazo cuesta 1.500 €.

El depósito para asegurar tu plaza es de 420 €.

Los 1.080 € restantes se pagan

7 días antes del comienzo de un curso intensivo o

180 € mensuales durante los 6 meses de un curso por módulos.

Programación

Fechas por confirmar.

Conoce a las facilitadoras

La formación será dirigida por Libby Hargreaves y Aroa Felipe Díaz con el apoyo de especialistas de diferentes campos relacionados.

¿Por qué limitamos las plazas?

Lo más importante para nosotros es que tengas la mejor experiencia posible y que realmente aprendas todo el contenido del curso.

Al mantener un número manejable de participantes, garantizamos que te daremos el mejor trato personal y nos aseguramos de que asimiles todo el conocimiento que estás buscando.

Solamente admitimos 14 participantes

Reserva mi plaza (Yoga para el embarazo)

La inversión en tí misma y en otros que traen nuevas vidas al mundo es el mejor regalo que puedes ofrecer. Nuestro entrenamiento de yoga de 100h para el embarazo cuesta 1.500 €.

El depósito para asegurar tu plaza es de 420 €.

Los 1.080 € restantes se pagan

7 días antes del comienzo de un curso intensivo o

180 € mensuales durante los 6 meses de un curso por módulos.

¿El curso está certificado?

Sí, está certificado internacionalmente por Yoga Alliance. 

Preguntas frecuentes

¿Hay algún requisito previo para hacer el curso? No, cualquiera puede participar.

¿Tengo que ser un profesor de yoga para hacerlo? No, puedes hacerlo por motivos personales o profesionales.

¿Puedo pagar en cuotas? Los cursos intensivos deben pagarse en su totalidad antes de comenzar. Una reserva garantizará su lugar. El curso del módulo requiere una reserva para mantener su lugar, luego cuotas mensuales pagadas en el estudio a medida que se desarrolla la formación. (Tenemos espacios reducidos disponibles para personas con bajos ingresos, esto se decidirá de forma individual)

¿Qué necesito hacer para reservar mi lugar? Simplemente envíe un mensaje a info@pureyogacanarias.com o utilice el formulario en este sitio web.

¿Es reembolsable la tarifa de reserva si no puedo venir? Es transferible a otro curso. Le daremos un reembolso si problemas de salud / familiares serios o causas especiales fuera de nuestro control (coronavirus) le impiden venir.

Tal vez no quiero enseñar, solo quiero profundizar mi práctica, ¿es el curso para mí? Sí, muchas personas vienen por este motivo.

No soy flexible, ¿puedo hacer el curso? Por supuesto, esa es una gran razón para aprender.

¿Dónde se imparten los cursos? Pure Yoga Canarias en Las Palmas de Gran Canaria.

¿Está incluido el alojamiento? No, pero nos complace hacer algunas sugerencias sobre dónde alojarse.

¿Qué incluye el curso? Manual, certificado, fruta fresca, frutos secos, agua y té siempre disponibles para usted.

¿Qué necesito traer? Una esterilla de yoga, un cuaderno y un bolígrafo, una botella de agua.

¿El curso está certificado? Sí, está certificado internacionalmente por Yoga Alliance.

Formación de Yoga para el embarazo

Reserva mi plaza (Yoga para el embarazo)

Solamente admitimos 14 participantes

La inversión en tí misma y en otros que traen nuevas vidas al mundo es el mejor regalo que puedes ofrecer. Nuestro entrenamiento de yoga de 100h para el embarazo cuesta 1.500 €.

El depósito para asegurar tu plaza es de 420 €.

Los 1.080 € restantes se pagan

7 días antes del comienzo de un curso intensivo o

180 € mensuales durante los 6 meses de un curso por módulos.

Contenidos completos del curso

PRIMER TRIMESTRE
Vamos a experimentar los cambios que surgen en esta primera etapa y cómo gestionarlo.
– cambios hormonales
– Cambios físicos
– Cambios espirituales
Aprenderemos meditaciones para conectarnos con el ser que comienza a acompañarnos y aceptar los cambios.
Aprenderemos la respiración Ujjayi.
Aprenderemos anatomía y fisiología para comprender y preparar el cuerpo en este primer trimestre.
Aprenderemos secuencias, cómo crearlas, guiarlas y ajustarlas relevantes a los elementos asociados ese trimestre.
– Extensiones laterales
– Equilibrios de pies
– Aberturas superiores de la espalda
– Posiciones clave de YIN asociadas con cada trimestre
– Técnicas del suelo pélvico.
– SN en la pelota
Aprenderemos el aspecto espiritual relacionado desde el punto yóguico.
Los dos elementos asociados con esa etapa son: espacio y aire.
Aprenderemos a vivirlos dentro de esa etapa.
Nos acompañarán especialistas en nutrición y parteras.

SEGUNDO TRIMESTRE
Vamos a experimentar los cambios que surgen en esta primera etapa y cómo gestionarlo.
– cambios hormonales
– Cambios físicos
– Cambios espirituales
Aprenderemos meditaciones para disfrutar el proceso de transformación y atraer la atención dentro.
Aprenderemos respiraciones profundas y relajantes (abdominales y diafragmáticas)
Aprenderemos anatomía y fisiología para comprender y preparar el cuerpo en este segundo trimestre.
Aprenderemos secuencias, cómo crearlas, guiarlas y ajustarlas relevantes a los elementos asociados ese trimestre.
– Giros (adecuados y prohibidos)
– Abdominales (adecuados y prohibidos)
– Posiciones clave de YIN asociadas con cada trimestre
Mantras y su relación con el suelo pélvico.
Aprenderemos el aspecto espiritual relacionado desde el punto yóguico.
Los dos elementos asociados con esa etapa son: fuego.
Aprenderemos a vivirlos dentro de esa etapa.
Estaremos acompañados por un fisioterapeuta especializado.

TERCER TRIMESTRE
Vamos a experimentar los cambios que surgen en esta primera etapa y cómo gestionarlo.
– cambios hormonales
– Cambios físicos
– Cambios espirituales
Aprenderemos meditaciones para disfrutar la última etapa, fe y dedicación.
Aprenderemos anatomía y fisiología para comprender y preparar el cuerpo en este tercer trimestre (trabajo de parto).
Aprenderemos secuencias, cómo crearlas, guiarlas y ajustarlas relevantes a los elementos asociados ese trimestre.
– Apertura de cadera
– Posiciones clave de YIN asociadas con cada trimestre
– Uso de accesorios (fitball, bloques, cinturones, sillas, pared …)
– Posturas en parejas
– danzas tribales
Aprenderemos el aspecto espiritual relacionado desde el punto yóguico.
Los dos elementos asociados con esa etapa son: agua y tierra.
Aprenderemos a vivirlos en la última etapa.
Nos acompañará un acupunturista y experto en MTC y shiatzu especializado en mujeres embarazadas.

POSTPARTO
Vamos a experimentar los cambios que surgen en esta primera etapa y cómo gestionarlo.
– cambios hormonales
– Cambios físicos
Aprenderemos meditaciones para hacer con tu bebé.
Aprenderemos secuencias, cómo crearlas, guiarlas y ajustarlas relevantes para ese momento (de abajo hacia arriba)
– Variantes de SN, posturas que pueden y no pueden hacerse con o sin el bebé.
– Ejercicios del suelo pélvico.
– Técnicas de respiración.
– Me cuido.
Aprenderemos el aspecto espiritual relacionado desde el punto yóguico.
Estaremos acompañados por un psicólogo especializado.

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