- PDFs con secuencias de posturas de diferentes elementos de la medicina tradicional china,
- cómo estos elementos están relacionados con cada línea meridiana de tu cuerpo,
- qué es la fascia y cómo se relaciona con tu sistema nervioso,
- qué es el reloj chino, que define los horarios de máximo funcionamiento de tus órganos.
Todo ello enfocado a las formas en las que la práctica de Yin Yoga te ayuda a que todo funcione como el engranaje de ese reloj suizo (no chino) que es tu cuerpo.