fbpx
Tulsi

Tulsi

El tulsi, también llamado albahaca sagrada, es una planta que desde tiempos remotos ha tenido un significado religioso y simbólico para los hindúes. Sin embargo, conviene saber que no solo posee valores tradicionales, sino que además es muy útil para la salud. Veamos...
El Yin y Yang de los alimentos

El Yin y Yang de los alimentos

Hoy queremos compartir una capa más de sabiduría, de raíces chinas, que parte de la práctica que realizamos en Pure Yoga; por un lado la Yang (dinámica) y la Yin (pasiva). Aquí les presentamos una tabla de alimentos que siguen esta línea y un enlace donde se...
Papaya, nutrición para todo el cuerpo

Papaya, nutrición para todo el cuerpo

Tenemos tanta suerte de vivir aquí, en las Islas Canarias. El clima, la vida pausada, dulce y tranquila. También por los ricos productos locales. El Yoga nos lleva a un camino más natural en la forma que nos cuidamos, comemos, vivimos. La sensibilización de la...
Primavera & desintoxicación

Primavera & desintoxicación

Me hizo reír la traducción de Daffodils en español, “narcisos”, parte del ego que hay que tener gestionado. Una amiga llegó de Londres antes de ayer y me los regalo. Durante la primavera y el verano el cuerpo, por naturaleza, quiere desintoxicarse. A continuación...