Formación Elemental Vinyasa Krama Yoga – 25 horas

Cuando practicas yoga
conectas, te escuchas, te entiendes,…

Cuando practicas Elemental Vinyasa Krama
puedes hacer algo con eso que entiendes cuando conectas y te escuchas.

Elemental Vinyasa Krama utiliza los 5 elementos de ayurveda (aire, fuego, tierra, agua y espacio) para identificar patrones de movimiento (posturas y transiciones) que dirigen tu energía en la dirección que necesites.

En este curso de 25 horas aprenderás

• los patrones de movimiento (posturas y transiciones) asociados a cada elemento
• las progresiones (modificaciones de cada postura) que te permiten adaptar la práctica a tu propio cuerpo
• a utilizar todo lo anterior para que tu práctica lleve tu energía en la dirección que necesitas en cada momento.

Un curso para zambullirte en la práctica de Elemental Vinyasa Krama y saborear la delicia de cada elemento, su energía sutil, diosa, sus transiciones y la biomecánica de su patrón principal del movimiento.

Encontrarás prácticas llenas de detalles y amor, y talleres inspiradores.

¿Me sirve para empezar antes de hacer la formación de 200 horas?

¡Si!

Es un acercamiento a la práctica de Elemental Vinyasa en dosis pequeñas pero profundas. Si estás pensando hacer la formación de nivel 1 (200 horas), te servirá para decidir si esta práctica es para ti y si te apetece hacerla con nosotras.

¿Qué me aporta este curso si ya he hecho las formaciones de 200 y 100 horas?

Es un impulso más.

Además de refresar el material y volver a sentir aprendizaje quiado en grupo, encontrarás nuevos trozos ricos y perspectivas de la biomecanica, oración en movimiento y mitologia hindu para seguir inspirada en tu camino hacia dentro.

¿Hay partes que se «convalidan» si luego quiero hacer alguna de las formaciones de 200 ó 100 horas?

No. Aunque la base es la misma, los contenidos de esta formación no son asimilables a los que ofrecemos en las formaciones más extensas.

¿Cuál será el horario de esos 3 días?

Viernes 16.00-20.00

Sabado 8.30- 18.00

Domingo 8.30-18.00

Descarga el programa

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Precio

400 €